왜 이렇게 속이 쓰리고 소화가 안 될까요? 위염을 그냥 지나치지 마세요! 🌼

안녕하세요, 여러분! 😊속쓰림과 소화불량, 혹시 자주 경험하고 계신가요?이런 증상이 반복된다면 단순한 불편함이 아니라위염일 가능성이 높아요.오늘은 위염의 주요 원인과 증상,그리고 효과적인 관리 방법을 알려드릴게요.위 건강을 위해 지금 바로 실천해보세요!1. 위염이란?위염은 위벽을 보호하는 점막이 손상되어염증이 생기는 상태를 말해요.급성과 만성으로 나뉘며,증상이 심할 경우 위궤양으로 진행될 수 있어요.2. 위염의 주요 원인 🤔✅ 1️⃣ 헬리코박터 파일로리균위염의 가장 흔한 원인으로,위벽을 손상시켜 염증을 유발해요.✅ 2️⃣ 과도한 스트레스스트레스는 위산 분비를 과도하게 증가시켜위 점막을 자극할 수 있어요.✅ 3️⃣ 불규칙한 식사 습관자극적인 음식 섭취, 폭식,공복 상태가 길어지는 것도 원인이 됩니다.✅..

2025.01.22